SULU TÜP / TÜPLÜ SU

2012-08-21 14:34:00
SULU TÜP / TÜPLÜ SU |  görsel 1

Sayın Bakan su ile ilgili gelişmeleri; nasıl olmalı/ olmamalı anlatsın. Batı cephesinde değişen bir şey yok! Devamı

BUNLARDA NETTEN DİKENLİTELİME TAKILANLAR!!!

2009-08-24 12:07:00

ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİNİN 7 İŞARETİ Özgüvenin karşıtı olan özgüven eksikliği ise genellikle aşağılık kompleksi olarak tanımlanır. Özgüven hakkında çok önemli bir kitap yazan psikolog Don Hamachek aşağılık kompleksi ile ilgili 7 noktaya dikkat çekiyor.1. Eleştiriye karşı alıngan olmakAşağılık duygusuna kapılan insanlar hata yaptıklarını bilseler de diğer insanların bunu vurgulamaları hoşlarına gitmez. Ne kadar yapıcı ya da naif olursa olsun her eleştiriyi kişisel bir saldırı olarak algılarlar.2. Özgüvene uygunsuz cevap vermeBu iki şekilde olur. Bazı insanlar kendileri hakkında iyi şeyler duymak için can atarlar ve sürekli iltifat edilmesinden hoşlanırlar. Diğer davranış biçimi ise tam tersidir. Özgüven eksikliği çeken bir grup insan ise kendileri hakkında pozitif bir şey duymak istemezler çünkü kendi hissettikleriyle çelişirler.3. Aşırı eleştirel yaklaşımKendilerini iyi hissetmeyen kişiler başkaları hakkında iyi şeyler düşünmezler. İnsanların kusur ve hatalarını ararlar. Böylece kendilerinin çok kötü olmadığını kanıtlamaya çalışırlar. Bu insanlar çevredeki en akıllı, çekici, başarılı insan olmadıkları zaman akıllı, çekici, başarılı hissetmezler.4. Suçlama eğilimiBazı insanlar aşağılık hissetmenin acısından kurtulmak için kendi güçsüzlüklerini diğer insanlara yüklemeye çalışırlar. Bu noktada kendi hataları için başkalarını suçlarlar. 5. İşkence isteğiÖzgüvensizlik doruk noktasındayken başkasına zarar vermeye kadar varabilir. Başkalarını suçlama davranışı kontrol edilemez bir duruma ulaşabilir. 6. Rekabetle ilgili negatif hislerAşağılık kompleksi olan insanlar da herkes gibi bir oyunu ya da yarışmayı kazanmak ister ama böyle durumlardan kaçınırlar çünkü kazanamayacaklarını d&uu... Devamı

BUGÜN PAZARTESİ..

2009-08-24 12:00:00

Haftanın ilk günü içinizde yüşümü sevinci ve hayat kıpırtıları duyumsayarak günü başlamanızı diliyorum..Bu yazıyı geçenlerde internette gezinirken gördüm.Günlük yaşantım içinde renkler okadar önemli değil diye düşünürüm ama değilmiş.. Bakalım siz ne diyeceksiniz?-----------Vakitinizin buyuk bir kısmını geçirdiğiniz mekanlarda kullanılan bazı renkler, kişilere ilham verirken, bazı renkler tembellik etkisi yaratıyor. Renkler ve etkilerini bilmek gündelik bazı problemlerinizin de çözümü olabilir. Sinirliyseniz veya tembelseniz etrafınızdaki renkleri gözden geçirmenizi tavsiye ederizKullanılacak boya ve dekor renginin, mekanın kullanılış amacına göre belirlenmesi gerektir. Araştırmalara göre, dekor renklerinin, yansıttığı ışık ve hissettirdiği duygularla kişiler üzerinde olumlu ya olumsuz etkiler yapabileceği belirlendi.Hırçın Kırmızı: Fiziksel gücün, hareketin rengi olan kırmızının başlangıçları teşvik edildiği belirtilir. Kırmızı çalışma şevkini artırır. Tembelliğin karşıtıdır, ancak kızgınlığa ve saldırganlığa da yol açabilir. Bu nedenle hareketin yoğun olduğu yerlerde çocuk odaları, dans stüdyoları ile diskotekler gibi topluma açık olan alanlarda kullanılmalıdır. Koyu tonları yoğun ve sıkıcı bir atmosfer yaratır.Gösterişli Turuncu: Turuncunun da kırmızı gibi dışa dönük ve heyecan verici hatta kırmızıdan daha yapıcı olduğu saptandı. Sağlık, canlılık, yaratıcılık, güven, cesaret ve iletişimi simgeleyen turuncunun ezici olma ve üstün gelme isteklerini de beraberinde getirir. Turuncunun gösteriş meraklısı bir karakteri de dışa vurabileceği vurgulanır. Mutfakta, çocuk ve yemek odası ile koridorlarda sıcaklık yaratacağını neşe ve mutluluk vermesi istenen ortamlarda ve geniş alanlarda kullanılabileceği belirlenm... Devamı

Güzelliğin Sırrı Buzdolabında

2009-08-03 17:18:00

"Cildimiz bizim en güzel giysimiz" sloganı ile gaza gelip yazın cildini güneşten korumak için milyonlarca ürün aldıysanız aslında onu korumak için bu kadar masraf yapmanıza hiç gerek yoktu dersek bizlere kizmazsınız umarız. Çünkü yazın cildi korumanın tek yolu yüksek koruma faktörlü kremler değil. UV ışınlarına karşı kullanabileceğiniz silahları buzdolabınızda da bulabilirsiniz!"İçinde bol miktarda beta karoten ve likopen bulunan domates ve karpuz gibi turuncu ve kırmızı yiyecekler, UV ışınlarına karşı içten dışa doğru bir koruma sağlar. Her iki vitamin de derinin dış katmanlarına yerleşerek güneş ışınlarına maruz kalan hücrelerin tamir edilmesine yardımcı olur.Vücudun kolajen üretimi için C vitamini oldukça önemli! Az kolajen, az elastikiyet ve daha çok kırışıklık anlamına geliyor. Marketten alabileceğiniz taze kırmızı biber, portakaldan daha çok C vitamini barındırıyor. Meyveler içinde de kivide ve limonda oldukça fazla bulunan bu vitamin ile kırışıklık kremlerine dünya para bayılmanıza da gerek kalmıyor.İçinde bol miktarda beta karoten ve likopen bulunan domates ve karpuz gibi turuncu ve kırmızı yiyecekler, UV ışınlarına karşı içten dışa doğru bir koruma sağlar. Her iki vitamin de derinin dış katmanlarına yerleşerek güneş ışınlarına maruz kalan hücrelerin tamir edilmesine yardımcı olur.Vücudun kolajen üretimi için C vitamini oldukça önemli! Az kolajen, az elastikiyet ve daha çok kırışıklık anlamına geliyor. Marketten alabileceğiniz taze kırmızı biber, portakaldan daha çok C vitamini barındırıyor. Meyveler içinde de kivide ve limonda oldukça fazla bulunan bu vitamin ile kırışıklık kremlerine dünya para bayılmanıza da gerek kalmıyor.Yağ bütün hücreler için oldukça önemli bir bileşen olup bed... Devamı